La Fédération Française de Wushu, arts énergétiques et martiaux chinois vous présente la discipline le Taïchi Chuan.

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En 2012, le Taïchi Chuan s’est réellement implanté au cœur de
nos sociétés
comme un nouvel art de vivre, une nouvelle conscience du corps.
Cette discipline définie comme une « méditation en mouvement »
est un art martial énergétique bienfaisant et praticable par tous.

Tout
droit venu de Chine, le Taïchi s’adresse
aux hommes et aux femmes, de 15 à 88 ans. Cette
discipline
à
la portée de tous
,
peut se pratiquer dès l’adolescence…De
plus en plus d’adeptes se rassemblent en extérieur, dans des jardins publiques
ou en pleine nature pour pratiquer le Taïchi, même si la majorité des
pratiquants exercent cette discipline en salle.


Adoptez la Zen attitude !

Bien
plus qu’un art martial, le Taïchi est avant tout
un art de bien être. Il permet
de gérer
le stress et de retrouver le calme et la sérénité dans un monde moderne où tout
va de plus en plus vite.
Santé, forme, bien être, souplesse et précision, telles
sont les valeurs du Taïchi.

                                                       
En quoi consiste le Taïchi ?

Cet
art énergétique complet allie le corps et l’esprit : le cours débute par
quelques minutes
de relaxation pour ensuite exécuter des suites de mouvements lents et
harmonieux, ce qui fait toute la beauté de la discipline. Ainsi, le Taïchi permet
d’améliorer la concentration,
la coordination,  la mémoire et le sens
de l’équilibre.

Le Taïchi
chuan est
le remède ludique et efficace pour éliminer toutes
les tensions et le stress de la vie quotidienne. N’attendez plus pour essayer
cet art énergétique,
gage de bien
être, de détente et de plaisir !

Où pratiquer le Taïchi ?

Pour découvrir tous les bienfaits du Taïchi nous vous invitons à
vous renseigner auprès
de la Fédération Française de
Wushu :
www.ffwushu.fr
ou par téléphone au 01 40 26 95 50, qui vous indiquera le nom et les
adresses des meilleures écoles de Taïchi.
De plus, la Fédération répondra à toutes vos questions sur cette discipline.

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